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宝宝发烧妈妈应该怎样进行饮食护理

儿童发烧体温不太高时不必用退热药,但如体温超过38.5℃时则可能引起惊厥,应及时在医师指导下用药。家长不要擅自同时给孩子服用几种退烧药,如果剂量控制不好,可能会有隐患,下面来看看宝宝发烧妈妈应该怎样进行饮食护理吧?

多吃粥,少油腻

孩子发热时,由于胃肠道蠕动变缓,消化液分泌减少,所以会出现食欲不振的现象,让家长们很着急。对发热的孩子来说,最重要的是水,所以发热时要消耗大量的水分,加上口服退热药物,大量出汗,导致体内水分丢失,若不及时补充水分,可导致体内缺水,尿量减少,不利于毒素的排泄,故勤喂水进行补充很有必要。但必须强调的一点是饮料不能代替白开水。出汗多时要稍增加食盐摄入量。

对于年龄稍大的孩子,饮食以低脂肪、低蛋白、流质食物为主,如面条、菜粥等,多吃新鲜蔬菜等含维生素C多的食物。

孩子体温下降,食欲好转时,可改为半流质,如肉末菜粥、面条或软饭、蛋羹,肉汤等,饮食以清淡、易消化为原则,少量多餐。比如可以将白萝卜洗净切片,加入米醋腌渍后,每日当作开胃小菜以促进消化功能恢复。发烧的孩子应少吃海鲜、过咸、油腻、煎炸、燥热、辣椒等刺激食物。

专家推荐退热良方

(1)绿豆鸡蛋清饼:绿豆粉100g 鸡蛋清1枚。将绿豆粉炒热与蛋清调和为饼,敷胸部。3-4岁小儿敷半小时取下,不满周岁小儿敷15分钟取下。该药能养阴、解毒、退热,对感冒高热不退的小儿尤适宜。

(2)传统药膳:中医对肺部有好处的药膳都适用于预防感冒时应用。比如药粥里的乌鱼粥具有宣肺作用,山药粥具有补益肺肾作用。

(3) 小儿退热栓:这是从肛门塞入的药物,主要由直肠吸收,退热疗效较好,毒副作用少。但使用本品偶见皮疹、荨麻疹、药热及粒细胞减少。

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