随着社会的不断发展，人们生活水平也逐步提高，导致现在很多青少年都存在着挑食的现象，今天本站就要和大家讨论青少年挑食的影响有哪些，希望大家知道了挑食的危害可以及时纠正这一不良习惯。
挑食偏食是指只喜欢吃某几种食物的不良习惯，例如只喜欢吃鱼、肉，而不喜欢吃蔬菜。挑食反映在就餐时只吃些自己喜爱的食物而排斥其他食物，青少年挑食会造成营养不均衡 ，食欲不佳，肠胃不好，吸收不当，身体素质不好，抵抗力差，有的人不喜欢吃蔬菜、水果或不喜欢吃肉类，从而导致缺铁性贫血;营养不良,头发发黄,智力下降,注意力不集中,个不长高等。
以上就是本站针对青少年挑食的影响的总结，大家都知道这其中的厉害关系了吗，请大家对照以上内容纠正青少年的不良饮食习惯。如果大家还想了解学生如何养成良好饮食卫生习惯，就请关注我们下期的校园饮食知识讲座，希望大家都来参加，同时我们也会在讲座中给大家普及更多的校园安全知识。
