所谓光污染，就是指对人体造成不良影响或是人体感到不适的光。光污染是继废气、废水、废渣和噪声等污染之后的一种新的环境污染源，主要包括白亮污染、人工白昼污染和彩光污染。光污染对交通、人体健康都有一定的危害，所以，我们要尽量减少光污染。
在日常生活中，人们常见的光污染的状况多为由镜面建筑反光所导致的行人和司机的眩晕感，以及夜晚不合理灯光给人体造成的不适感。具体来说，光污染的危害主要体现在对人类视力的影响、诱发多种癌症以及对人们带来情绪上的影响，进而影响个体行为，比如急躁的情绪下人们可能会更加容易冲动。光污染按照影响程度共分九级，即1至9级，级别越低，污染程度越低。
目前全世界范围内对于光污染的治理还处于摸索阶段，主要的手段是大量使用节能灯以替换老旧的高耗能照明光源，改造光源结构，变发散光为聚合光等等。同时各国也都在根据本国的情况制定相关法律对光污染的现象进行约束，我国相关的立法工作也已经开始。
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