舞蹈对于舞者是爱好，是寄托，更是生命！长期坚持跳舞的人，你会发现TA和其他人不一样，除了气质方面，还有身体素质方面，那么，有拉丁舞风情的salsa舞究竟是一个什么样的舞蹈，该怎么跳！本期《广场舞百科》就和大家科普一下salsa舞的知识点。
一、什么叫salsa舞？
百度百科的官方解释：SALSA舞又称莎莎舞，起源于南美，是拉丁舞的一种，属于风情拉丁舞。确切的说发源于加勒比海岛国古巴，当时有一种从英国和法国传入的乡村舞蹈Contra-Danze，与古巴当地的舞蹈Son结合起来，形成了新的舞蹈风格。
同时也有另一种说法：萨尔萨舞(salsa)是一种拉丁风格的舞蹈，其热情奔放的舞风不逊于伦巴、恰恰，但却比它们更容易入门。而与伦巴、恰恰等拉丁舞相比，跳萨尔萨舞的人也有更多率性发挥的空间，因此萨尔萨舞不仅风靡拉美地区，也受到世界其他地区人民的喜爱。自10多年前这种舞蹈形式传入日本以后，越来越多的日本人为它而着迷，如今，萨尔萨舞学习班和各种萨尔萨舞会在日本已是遍地开花。
二、salsa舞是如何发展起来的？
50年代这种舞蹈开始风靡欧美，美国人给它起名叫SALSA，并产生出很多派别，如古巴风格，波多黎哥风格，纽约风格，洛杉矶风格等等。这种舞蹈和其它舞蹈不同，它的魅力在于不仅可以在舞台上进行激烈的比赛和精彩专业的表演，同时还可以在舞池中享受音乐，自由舞蹈，通过SALSA你可以认更多的朋友。
几十年来SALSA的热潮以惊人的速度席卷全世界，在美国50个洲，每年每个洲都会举办SALSA大会，尤其以纽约，洛杉矶SALSA大会最为著名，每年都会吸引世界各地成千上万的SALSA爱好者及SALSA舞蹈家赶赴盛会，到今年已是第八届。在欧洲，几乎所有的国家每年都会举办SALSA大会，如英国，法国，意大利，德国，瑞士，瑞典，挪威，芬兰等国。还有澳大利亚，加拿大。从波多黎哥到哈瓦那，从莫斯科到夏威夷。SALSA大会遍及世界各个角落。在亚洲，日本，韩国，印度，新加波，台湾，包括香港也都在举办一年一度的SALSA大会，它不仅能吸引世界各地的人来参加大会，同时也是向世界宣传这个城市的一个窗口。SALSA是结合音乐与舞蹈的艺术，这艺术不仅带动了拉丁文化的交流，同时也缩短了国与国之间的距离。
SALSA在中国，以北京的发展速度最为迅速，并带动了上海，杭州，深圳，南京，海南等地的推广。我们在北京已经举办了两届中国SALSA节和两届中国SALSA舞大赛，并与文化部连手在2006年11月举办了第一届中国国际SALSA舞交流大会，取得了圆满的成功，在国际上取得了一定的影响。
三、salsa舞有那种风格
1、salsa舞之洛杉矶风格
像所有来自洛杉矶、好莱坞、南加利福尼亚的一切事物，洛杉矶风格的salsa舞的特点是煽情、, 快速、有力，让一切的不可能看起来是那么的容易。洛杉矶的salsa舞风将传统的salsa和爵士舞、街舞、交谊舞、摇摆舞以及芭蕾舞巧妙融合起来。在舞台上，人们一眼就能看出这些人是在跳洛杉矶风格的salsa，因为他们的舞姿是那么的引人注目，那么的煽情。他们很重视第一拍，总是从音乐的第一拍起开始跳。
正是这种洛杉矶的风格让无数的salsa舞技开始流行起来，同时也让“好莱坞”式的salsa表演流行起来，这些表演都需要有服饰、主题曲以及舞技。目前来说，这是目前在美国国内外最普遍流行的一种舞风。在孟菲斯，我们也跳洛杉矶风格的salsa舞。
洛杉矶风格salsa舞的创始人有Luis，Joby Vazquez， Francisco Vazquez，Johnny Vasquez，Edgar "Tun Tun" Mendez， Teresa Zamorano,，Alex DaSilva,，Josie Neglia,，Salomon Rivera和“salsa狂人” Edie 。
2、salsa舞之纽约风格
纽约风格的salsa舞是从伟大的纽约曼波舞蹈者那里发展起来的，同时也受到纽约的交谊舞“大苹果”的影响。由于这种舞姿平缓，人们很容易就能认出是纽约式的salsa舞。纽约人注重控制节拍、舞姿风格和技巧。
不论你何时观看一个纽约风格的salsa舞蹈，你会发现他们一直都很从容，而且让人惊讶的是，他们的扭身动作完成的完美无缺。他们跳舞时注重第二拍，从音乐的第二拍起开始跳。
纽约风格的salsa像燎原一般在许多美国的大城市以及国外流行起来。这种风格的salsa在纽约地区及东海岸的大部分地区占据着主导地位。你会听到一些舞蹈者会把纽约风格的salsa称作其他的名字，比如“波多黎哥风格”或“第二拍”等。
纽约风格的salsa舞创始人包括Angel 、Addie Rodriguez、Eddie Torrez、Seon Bristol、Ismael Otero、Adie Diaz、Juan Matos、 Luis Zegarra和 Nelson Flores。
3、salsa舞之迈阿密风格
迈阿密风格的salsa常被称为“（跳舞的）娱乐场”。这种风格的salsa非常独特，因为它在很大程度上直接受到来自salsa的发源地古巴的影响。你常常会很容易认出那些人是在跳迈阿密salsa舞，因为他们跳集体舞，几个人一起同步转向，交换舞伴。迈阿密的舞蹈者因为他们的转向结合的复杂而闻名。迈阿密的女士要让胳膊放松，以便让男士在快速的扭转过程中能够很好地牵引住她们，而这无论是在纽约风格还是洛杉矶风格都做不到的。迈阿密风格salsa舞的另一个特点是它有一个“预备”步，即舞蹈者在音乐的第一节拍开始之前先走一个八拍。
迈阿密风格的salsa在南佛罗里达州占主导地位。
4、salsa舞之Cumbia风格
Cumbia风格的salsa舞的发展起源于哥伦比亚的北部沿海地区。“Cumbia”与salsa相比实际上是另一种风格的热情的音乐。Cumbia音乐与salsa的相比，它的节奏是八拍的，因此可以用来跳salsa舞。你可以用Cumbia音乐跳salsa舞，但不可以用salsa的音乐来跳Cumbia舞。
由于这种风格的舞是围成环形跳，每个人在转身前都有一个“缠绕”的动作，因此Cumbia风格的salsa特点是以后退步为基本步。这种风格在拉丁美洲的所有salsa舞中占有主导地位。在哥斯达黎加，他们称Cumbia为“El摇摆舞”。
我从来没有发现一个真正的Cumbia学派，也没发现一个专业的教Cumbia的老师。所有跳Cumbia的人都会告诉你或者他们是在舞会上从父母、朋友那里学的，或者只是从拉丁俱乐部那里学的。出于这个原因，许多Cumbia舞蹈者称自己为“街头舞蹈者”，他们从来没有参加过正式的培训班。
5、salsa舞古巴风格
这种古巴的风格直接来源于salsa的发源地古巴。其特点是男性领舞，基本步称为“guapea”，这是一种直接的推拉动作，舞者双方在空隙之间互推对方。这些步子与梅伦格舞步有些类似，把重点放在臀部的位置，经常被称为“古巴人的动作”。古巴风格的创始人有Eric Freeman 和Rudy Zalez。
四、salsa舞的舞蹈特点
Salsa来源于西班牙语，是一种用辣椒支撑的食物调料酱，西班牙语发音为“萨尔萨”，故又称萨尔萨舞。舞蹈音乐建立在曼波舞蹈的基础上，沿用了Son乐的结构，每一音乐节拍为6至8拍，动作要领突出腰胯的“8”字形摆动。莎莎舞集拉丁舞、爵士舞等舞蹈所长，简单易学，燃烧热量的有氧动作，能提升身体的灵活性，加强修饰臀部及腿部曲线。
五、salsa舞的基本步法
只要掌握了以下5个基本步法，就能掌握近80%的莎莎舞，成为美丽的莎莎舞者：
1.Basic Forward——基本向前步;
2.Basic Side Steps——基本侧踏步;
3.BaCKsteps——后踏步;
4.Right Turn——右转;
5.CrossBodyLead——简称CBL，男方女方交叉换位，即男方带领女方由一边跳到另一边
六、salsa舞需要注意的小细节
1、邀舞：对于男士来讲，女士的邀请是不能拒绝的，即便是有一些事情要处理，那么下一曲一定是要找到邀舞的女士共舞。对于女士来讲，可以婉拒，但同时也失去了和任何男士共舞那一曲的机会。（对于国际嘉宾来讲，女士一般不会拒绝男士的邀舞）
2、服饰：跳舞的时候要穿上自己最漂亮的衣服，因为你要去做你喜欢并能让你开心的事情。所以，在跳舞的时候无论男士还是女士要衣着用心，请注意，是用心。
3、目的：每个人跳舞的目的不一样，有的就是为了开心，一曲一曲地跳都不觉得累，或者就算是在那里坐着看也觉得开心；有的人是为了进步，求知欲会督促你想要在跳舞的过程中学习和体会到更多的东西，除了要私下研究以外，在实践的过程中要不断地尝试。
七、salsa舞与其他舞蹈的不同之处
Salsa舞区别于其他舞蹈的一个特别之处是，既可以双人跳，男生引带，女生跟随；也单人跳，尽情地solo，自由地展示。一个人可以跳的很潇洒，两个人也可以跳的很浪漫。这段视频很好的诠释了单人跳的部分。配合着拉美音乐，踩着合适的鼓点，现在这种salsa舞已经风靡全国白领圈。
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