石斛甘寒气清，能清肺热，养胃阴，生肾水，益精气，退虚热，清相火而摄元气，滋肾水而柔肝阴，其排毒养颜、滋养脾胃对于女性来说更适宜。中医认为女子以血为本，女性的月经、妊娠、分娩、哺乳均以血为用，机体常处于气血相对不平衡的状态之中，如调摄不当易致阴液(津液)不足，使女性皮肤干燥、面部色斑、烦躁易怒、失眠多梦、眼干目涩、发枯脱落、性欲淡漠、更年期提前等。服用石斛无疑可起到滋阴养颜的作用。
石斛种植 养石斛有哪些注意事项？石斛适宜在潮湿的环境中生长，应控制浇水量。不要让石斛直接暴露在强烈的阳光下。适宜在15-30℃的环境中生长，最高温度不高于35℃，最低温度不低于5℃。1、水分石...(展开)
石斛常识 铁皮石斛与金钗石斛的功效区别：躺...躺在湖景落日，闻花香打栗子，食补养生，庭院泡汤，千岛湖的秋天很温柔云淡风轻，温和爽飒天空越来越短，心中有独特的珍藏从杭州到东丽菊的2.5小时车程，一路上的山川，...(展开)
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