快好知 kuaihz订阅观点

 

香菇油菜怎么做

    香菇油菜的制作材料:

主料:小油菜10棵,香菇5朵

辅料:盐3克,酱油5克,白糖5克,水淀粉适量,味精少许

香菇油菜的特色:

春季的菜谱中是要多增加些新鲜蔬菜的,各种绿叶菜都是非常好的选择。它们是供给人体膳食中胡萝卜素、维生素B2、维生素C的重要来源,而且还含有较多的叶酸。

教您香菇油菜怎么做,如何做香菇油菜才好吃

准备:

小油菜择洗干净,控水备用;香菇用温水泡发,去蒂,挤干水分,切成小丁备用。

做法:

1. 炒锅烧热,倒入油烧热,放入小油菜,加一点儿盐,千万别放多了,一会儿还有香菇汁呢,炒熟后盛出。

2. 炒锅再次烧热,放入油烧至五成热,放入香菇丁,勤翻炒,但不用怕干锅而放水,香菇会慢慢炒出水分的,然后加盐、酱油、白糖翻炒至熟,闻到香菇特有的香气后,加入水淀粉勾芡,再放入味精调味,最后放入炒过的油菜翻炒均匀即可。

 

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:香菇油菜怎么做  香菇  香菇词条  油菜  油菜词条  怎么  怎么词条  香菇油菜怎么做词条  
秘方秘方

 巧祛黄褐斑

    在女性脸部的色素斑中,黄褐斑是最常见的、最多发的。黄褐斑又称之为肝斑,呈对称状地分布于面部,以颧部、颊部及鼻、前额为主。黄...(展开)

秘方秘方

 4步按摩法帮你驱走面部色斑

面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的,可以通过不同按摩手法,非固定穴位,仅在出现斑块的皮面上进行按摩,就可以达到色斑局部活血散淤,使此处表皮与真皮间积聚...(展开)