在这个吃货横行的世界，每天不吃点东西总会觉得浑身不对劲，有时候白天吃零食都已经满足不了自己了，于是吃宵夜就成了常事。
但对于上班族来说，吃宵夜并不是他们所想的，可熬夜加班的时候总会感到饥饿，常吃的话体重又会升上去，一不留神就变成了大胖子，难道就没有健康又补充体力的宵夜吗？
不吃宵夜饿到睡不着，吃了又会变胖，那不如试试酸奶吧。酸奶里面的益生菌可以合成部分维生素C，不仅可以起到润肠通便的作用，还能帮助美容养颜。
众多酸奶中，安慕希都以浓稠的口感、丰富的蛋白质受到大家的喜欢。这款安慕希原味希腊酸奶采用醇正生牛乳发酵，多重均质工艺铸就独特的丝滑口感，而且里面的蛋白质含量比风味酸奶国家最低标准都要多 35%哦！
要是觉得浓醇的酸奶不够饱腹的话，也可以选择这种加上草莓燕麦的酸奶，醇正的酸奶配上优质的草莓燕麦颗粒，香浓美味。更有瓶装的设计，喝不完还能盖上，完全不用担心卫生问题。
秋葵里面含有果胶等物质，能够帮助消化还能养护肠胃。秋葵干选用新鲜的秋葵，采用低温真空脱水技术，保留了自然的风味，满足味蕾的同时还不用担心体重问题。
要是不喜欢吃秋葵的话，还可以选择香菇干，同样是新鲜采摘真空脱水制作出来的健康零食，没有添加剂、防腐剂，最重要的是好吃不发胖，配上一口香浓的酸奶，也算是宵夜了。
