快好知 kuaihz订阅观点

 

自制韩国泡菜的做法

自制韩国泡菜的做法

导语:韩国泡菜韩国人最家常的一道用来过冬的腌制蔬菜,可佐饭,可佐酒,易消化,爽胃口,五味俱全的泡菜也深受中国人的喜爱,那么今天就来教大家做韩国泡菜吧,下面是自制韩国泡菜的.做法,想要自己动手做泡菜的朋友们可以学起来哦!

自制韩国泡菜的做法

韩国泡菜”是朝鲜半岛一种以蔬菜为主要原料,各种水果、海鲜及肉料、添加鱼露为配料的发酵食品。主要有益因子成分为乳酸菌,还含有丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿物质以及人体所需的十余种氨基酸。韩国泡菜食后五味俱全,可佐饭,可佐酒,易消化,爽胃口,既能提供充足的营养,又能预防动脉硬化,降低胆固醇,消除多余脂肪等多种疾病,泡菜代表着韩国烹调文化,由于韩国所处地理位置冬季寒冷、漫长,不长果蔬,所以韩国人用盐来腌制蔬菜以备过冬。

食材:

主料:白菜1颗、海椒面100g、花椒面20g、梨子1个、苹果1个

辅料:油适量、盐适量、糯米粉适量、姜适量、蒜适量

做法:

1.准备食材

2.把白菜洗净晾干水分,切开,然后撒上盐巴腌制

3.梨子,苹果去皮

4.在切成小块

5.分别把梨子,苹果在料理机打细

6.姜蒜也打细

7.用锅加糯米粉

8.在放打细的苹果,和梨子汁

9.用小火翻炒成糊

10.在放辣椒面

11.放姜蒜泥

12.放花椒面

13.用慢火煮制3分钟左右,关火,凉冷

14.白菜腌制到软了的时候就可以放上自制韩国泡菜酱,【白菜要腌制7小时左右,这样才入味】

15.要带上手套,一层白菜,一层辣椒酱码起来

16.用保鲜膜密封好,然后盖好盖子,腌制7天左右就可以了

17.腌制好的韩国泡菜真的好吃哦

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:自制韩国泡菜的做法  韩国  韩国词条  泡菜  泡菜词条  自制  自制词条  做法  做法词条  
美食

 排骨汤怎么做更有营养

排骨汤怎么做更有营养排骨营养很丰富,做法也是多多,但是用它来做汤是最好不过的。下面是小编整理的排骨汤怎么做更有营养,欢迎阅览。材料:萝卜,排骨,姜片,八角,葱,...(展开)

美食

 空心菜梗炒肉丝的做法

空心菜梗炒肉丝的做法空心菜梗炒肉丝做法和步骤:1、里脊肉切丝,菜梗洗净切长段。2、里脊肉用料酒、生抽和生粉拌匀腌制5分钟;3、锅内烧热油,下姜丝蒜片爆香。4、下...(展开)

美食

 牛肉丸炒菜做法步骤

牛肉丸炒菜做法步骤牛肉能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。下面请看小编特地为大家收集的牛肉丸炒菜做法步骤!牛...(展开)