快好知 kuaihz订阅观点

 

排骨你还在红烧吗?分享一个吃起来不油腻的...

过去困难时期,家家户户一年吃不上一顿排骨,现在生活条件好了,每天都可以吃,哈哈,我说的是没有涨价之前!排骨最普遍的做法一般都是红烧的,但是现在人们生活水平提高了,不喜欢吃的太油腻,清淡一些的饮食更受家人欢迎,尤其是老人和儿童,消化吸收功能不如青年人,一般饮食不宜太油,我家做猪排骨从来不红烧,都是采用清炖的方法,不用担心清炖不香,方法得当,做出来比红烧的还好吃!下面就将做法分享给大家!

家庭版清炖排骨

1、断开成小块的猪排骨洗净,用凉水泡上,泡出血水,泡一个小时。中间最好换一次水。

2、锅中放凉水,放料酒,放排骨,开火,煮开,捞去浮沫,煮一分钟,捞出排骨。(这个焯水的过程,排骨一定要凉水下锅,煮的过程中不要盖锅盖,目的是排出异味)

3、排骨焯水的同时,可另起炉灶,用煮锅同时烧开一锅水,把焯好水的排骨放到这个烧开水的煮锅里。(水要没过排骨多一些,水一定要烧开才能放,否则肉质会很紧,不易烂)

4、煮锅里放料酒,生抽,老抽,一勺白糖,花椒一小把,大料(八角)三粒,香叶两片,桂皮一小块,葱段几个,姜片几个,盐适量。

5、盖锅盖煮一小时,到汤汁低于排骨表面(就是收汁)。

6、出锅,装盘,配上豆米饭,开吃!

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:油腻  油腻词条  排骨  排骨词条  红烧  红烧词条  起来  起来词条  一个  一个词条