现代社会不管是生活还是工作导致人的压力是越来越大，不少人存在神经衰弱的情况，特别是女性，经常会受到失眠多梦、健忘、气血不足做事有气无力等困扰，而服用玉灵膏则可以起到补血，益气，安神，改善睡眠，益脾胃等功效，能让这些身体的问题得到很好的改善，不少第一次听说玉灵膏的人也会问到，那么跟着蒙筌堂小编一起来看看，到底玉灵膏的作用是什么呢这个问题，下面来给大家讲解一下。
气血虚的人，通常面色苍白、精神不佳，容易失眠、睡不好觉等，同时胃肠道功能也可能并不是很好，生活中有许多的人通过食用玉灵膏来改善这些问题。玉灵膏能发挥补血，益气，安神，改善睡眠，益脾胃等作用，玉灵膏属于参膏，具体在制作的时候，将优质龙眼剥好肉，放在木质的容器里，并放上白糖，加上水，再放上西洋参粉，碗口幂以丝绵一层，上锅蒸煮，不断蒸煮40个小时左右就可以了。对于因为血液不足，不能养心，从而出现睡眠障碍的朋友能养血，可安神，可帮助大家很好地入睡。对于因为气血虚而存在面色苍白、没精打采的人，服用玉灵膏可面色红润、精神状态不错，脾胃功能可逐渐提升起来。
总结一下如果有血虚气虚，面色差，易疲劳，心悸，失眠多梦情况出现的朋友，感觉自己的身体处于亚健康的朋友等，都可根据身体状况来服用玉灵膏来调理自己的身体。
