店内点餐
手脚冰凉，穿再多也寒冷难耐
教你一招制胜，一用一个准
冬季人体免疫力低下
学会这几招，不感冒不生病
整个冬天不遭罪！
1、手脚冰凉：三红汤
冬天了，手脚冰凉不妨给自己煮一碗三红汤。
将红豆、红枣洗净在锅中煮开。
加些许红糖调味，再慢火煮10分钟即可，
每天早上喝一碗，一个冬天手脚都暖和和的！
2、心脑血管：陈醋黑豆
冬季血液循环不畅，有心脑血管的病的朋友最易病情加重。
只需将黑豆煮熟后倒上陈醋浸泡3天，
每天吃一勺，不仅能降血脂，
还能辅助治疗心血管病，
对辅助改善色斑也有奇效哦。
3、风寒咳嗽：冰糖花椒梨
加入花椒、冰糖放在碗中，
蒸上半小时，
一个冰糖花椒梨就做好了，
吃上一两个连感冒药都省了。
4、风寒感冒：红糖姜水
冬天一不小心患上了风寒感冒，
只需喝上几杯红糖姜茶便可缓解病症。
将生姜切片或切丝，
配上红糖煮开，
冷却后喝上2~3杯即可。
5、过敏性鼻炎：生姜核桃
冬季受寒后，
尤其是风寒感冒伴随着流涕
很容易引发过敏性鼻炎。
只需锅中加水将核桃仁煮沸，
20分钟后加入姜片，再煮5分钟，
坚持喝上一两周，有效缓解过敏性鼻炎。
6、手足皲裂：香蕉皮
冬天若是肌肤龟裂不仅难看还容易引起感染，
只需先用温水泡上10分钟，
再用香蕉皮擦拭皮肤裂口处，
连续3~5次，
裂口慢慢就痊愈了，
并且一点不反复。
7、冻手冻脚：山楂泥
冬季手上容易长冻疮的朋友，
不妨将山楂烤软，
临睡前涂抹在易冻的部位，
再用塑料袋套上，很好预防冻手冻脚。
8、口腔溃疡：蜂蜜淡盐水
口腔溃疡不仅疼痛难忍还影响食欲，
只需冲一杯蜂蜜水，再加少许食盐搅拌均匀，
连续喝上2~3次，口腔溃疡立刻改善。
9、皮肤瘙痒：金银花蜂蜜
冬季肌肤干燥容易引起瘙痒，
只需用金银花泡蜂蜜水喝，
对改善皮肤瘙痒有一定帮助。
10、抑郁烦闷：玫瑰花茶
寒冬季节，万物凋零，
人们容易情绪低落，
只需喝些玫瑰花茶，
有效改善烦闷的情绪，
让你每天生机勃发，
充满活力，还能改善色斑暗沉。
别忘了告诉朋友们
整个冬天不遭罪！
