快好知 kuaihz订阅观点

 

​丝瓜咸蛋肉片汤的营养价值

丝瓜就是一种我们都比较熟悉的菜肴,对于丝瓜的相关做法可能很多经常做菜的人们都是知道的,所以在夏天里面很多人都会用丝瓜做菜来吃的,不过一般都是炒丝瓜吃,很少有人会知道丝瓜还能够炖汤的,其实只要是丝瓜搭配的食材好的话就能够炖出来非常有营养的汤,比方说用丝瓜搭配咸蛋和肉片的,这样炖出来的汤就一定是高汤的,所以就要非常丰富的营养价值在里面。

丝瓜

丝瓜为葫芦得植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实,又称吊瓜,原产于南洋,明代引种到我国,成为人们常吃的蔬菜。丝瓜的药用价值最高,全身都可入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。

咸鸭蛋

咸鸭蛋是佐餐佳品,色、香、味均十分诱人。咸蛋是一种风味特殊、食用方便的再制蛋。咸蛋主要包括腌制的咸鸡蛋和咸鸭蛋,也包括少量的咸鸽蛋、咸鹅蛋和咸鹌鹑蛋等。咸蛋的生产极为普遍,全国各地均有生产,其中尢以江苏高邮咸蛋最为着名,个头大且具有鲜、细、嫩、松、沙、油六大特点。用双黄蛋加工的咸蛋,色彩列美,风味别具一格。因此,高邮咸蛋除供应国内各大城市外,还远销港澳地区和东南亚各国,驰名中外。

猪肉

猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味特别鲜美。

小帖士-食物相克:

咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

不过在食用丝瓜咸蛋鱼片汤的时候一定要注意咸鸭蛋是不能够和李子一起食用的,要不然的话就很可能会出现食物中毒的情况,而且还要特别的注意如果是有高血压的人们尽量的不要吃这道菜肴,因为里面的猪肉是含有非常丰富的脂肪,如果是吃太多的话就会导致自己体内的脂肪增多的,使得自己的血液浓度也增加。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:​丝瓜咸蛋肉片汤的营养价值  咸蛋  咸蛋词条  肉片  肉片词条  丝瓜  丝瓜词条  营养  营养词条  价值  价值词条  
食疗疾病调理

 ​喝水反胃是什么原因?

一般人喝水是不会反胃的,如果出现反胃的现象,不是水喝了太多就是你的胃出现了问题,得去做进一步的调查去医院。一般反胃的情况就是胃里的胃酸太多导致胃承受不来,这样的...(展开)

食疗养生粥

 ​龙眼枸杞粥的制作方法

很多人只是知道龙眼平时都是用来当水果吃的一种食物,但是却不知道 其实龙眼还可以用来做美食吃,龙眼用来熬汤,熬粥都是可以的,龙眼熬粥的时候里面还可以加入这个枸杞,...(展开)

食疗养生汤

 ​花胶鸡脚汤 实惠又营养

花胶的煲汤方子很多,最实惠是花胶鸡脚煲汤,鸡脚不算很贵,滋补的效果又达到。又能很美味,对于爱吃带骨头的朋友来说,真是个不错的选择。那该怎么办呢?原料花胶5克鸡脚...(展开)