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脚臭是什么原因引起的

细菌 + 脚汗 = 脚臭

我们两只脚加起来有超过 25 万个汗腺,每天分泌的汗液达几十甚至数百毫升,如果收集起来,可装小半瓶矿泉水瓶。在鞋袜的束缚下,脚上分泌的水分多被吸收而不易蒸发,从而造成一个相对潮湿的环境。

如果只是潮湿也没有什么,因为汗液本身没有味道;但是,人体表面还有包括细菌在内的各式各样的微生物,鞋袜包裹的湿热环境给细菌的生长繁殖提供了有利条件。

细菌繁殖会分解皮屑和皮肤角质层中的蛋白质、脂质等物质,产生的亮氨酸进一步被细菌降解,生成异戊酸等短链脂肪酸,这些具有「不愉快气味」的可挥发物质浓度过高时,脚臭就形成了。它的产生主要依赖于细菌对蛋白质及氨基酸的降解,细菌数量多、分泌的酶越多,脚自然就越臭。但是,有些细菌分泌的酶活性很高,即使细菌和酶的数量不多,也能造成严重脚臭

不用迷信偏方

脚臭的偏方有很多,实际效果却让人未置可否。用食醋、生姜、大蒜、茶叶和药酒泡脚等方法在网上传来传去,到底有用吗?

其实,这些土法有一定的合理性,比如大蒜、生姜里头有些成分能够抑制细菌生长,高盐、酸性、酒精环境也不利于细菌存活,但其杀菌、抑菌作用比肥皂水、消毒液差远了。但即使是医用消毒液,也不可能一次性将体表细菌全部杀光,残留的细菌以及芽孢只要条件适宜,数小时内就可以重新达到消毒前水平。所以,泡脚只能说是治标不治本的方法。要想长久保持脚部清洁,还得多坚持。

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