胃不好不能吃甜食
不只是甜食，太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。醋是酸性食物，会使胃酸增加，胃食道逆流的症状更严重。
胃不好不能吃巧克力
巧克力含大量的可可碱，会让食道括约肌放松，胃酸容易反流进食道。
胃不好不能吃汽水和果汁
这两种饮料含有许多果糖。大概有30％的成年人不能很好地吸收果糖，从而导致胃肠不适。
胃不好不能吃乳制品
乳糖不耐的人，摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪，或含乳糖低的牛奶。
胃不好不能吃薄荷
胃不好不能吃什么食物 胃不好不能吃这十一种食物
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