忧患之一：身体虚弱，体质下降，适应能力渐差
现代社会，伴随科技的进步，人们的生活条件大大改善，锻炼机会却越来越少，很容易陷入肥胖、动脉硬化和心脑血管病的陷阱中。加之，医疗条件明显改善，人类面临的自然选择压力大大减轻，不需要再像野生动物那样靠自然选择和适者生存的过程淘汰有害基因，那些携带有害突变基因、体质虚弱的人也可以生存下去，甚至可以繁衍后代。这就使得人类整个种群的有害基因日积月累，体质也日益衰弱。
忧患之二：过分讲卫生，过度自我保护，机体接触病原体的机会减少，抵抗力下降
外界环境中的各种病原体是人体免疫系统产生相应抗体的刺激源，如果我们生活在一个过于清洁、一尘不染的“优越环境”中，虽然可以减少患病的可能，但却会因为缺乏相当刺激而出现“用进废退”的情况，一旦进入一个病原微生物较多的环境，便会动辄患病，弱不禁风。
忧患之三：环境污染生态失衡已经威胁到人类的生存和繁衍
由于过度采矿、过度砍伐，全球普遍存在水土流失、土地沙漠化等环境问题；工业污水和各种有毒废料乱排乱放，使得许多动植物趋于灭绝，大自然本已十分脆弱的生态平衡遭到破坏，生物基因库遭到重创；通过食物链不断积累最终进入人体的各种毒素，导致人类生理过程的致命恶变——癌症发病率激升，人类精子数量锐减，新生儿畸形比例增加，人类活力明显衰减。
忧患之四：交通便捷，来往频繁，使疾病扩散机会明显增大，新的病原体不断“脱颖而出”
一方面，人类大肆砍伐原始森林，食用各种野生动物，导致一些原本只存在于动物身上的疾病得以传播给人类并迅速扩散开来。另一方面，环境破坏，抗生素的滥用使得病原微生物改头换面、基因突变，以使自己生存下来，结果毒力更强。交通便捷，来往频繁，使病原体从此地传播到彼地的机会更多，速度更快，由于彼处人群往往缺乏特异免疫力，它们传播得也格外迅猛和容易。此外，仅近20年来就有像军团病、各型肝炎、第四级病毒、大肠杆菌0-157等30余种新型疾病出现，对其中许多新成员，人类迄今为止尚无治疗手段，这不能不说是人类面临的又一巨大威胁。
