很多人一晒了太阳之后就会有皮肤过敏的现象，晒了太阳回家的时候就会觉得皮肤非常的发痒，甚至在晒了太阳之后会有严重的损伤，很多皮肤嫩的人晒了太阳之后皮肤一旦过敏的话就比较难以控制，皮肤过敏是一种皮肤疾病，但是因为太阳引起的皮肤过敏很有可能是患上了日光性皮炎，那么一晒太阳皮肤就过敏怎么办呢？
日光性皮炎中医称风毒病;，是指局部暴露部位因夏季日光照射而引起的急性红斑或水疱性皮肤炎症，且多发于肤色较浅的女性。
意见建议：忌吃刺激性食物。对酒、浓茶、咖啡、辣椒等具有刺激性的饮料和食品，应暂时禁忌，以免加重瘙痒。光感性皮肤病常常是由于服食泥螺、苋菜、油菜等，再经日光曝晒引起的皮肤急性炎症反应，所以患者应避免食用上述食物;治疗可服氯喹、维生素B、C和烟酰胺、抗组织胺药物，如息斯敏等。
外出注意面部的保护，例如戴上一顶白色的宽边帽子或打遮阳伞，戴深色防护镜，亦可使用护肤剂，以保护皮肤免受日光照射。另外，泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋、荠麦、无花果、萝卜缨等食物含光敏性物质较多，可提高皮肤对紫外线的敏感性，故应少吃。一些药物如磺胺、四环素、非那根等药物长期使用也会使皮肤对紫外线的敏感度升高，故应避免长期服用。
一晒太阳皮肤就会过敏的话，那么后期一定不要晒太阳了，晒太阳也是要注意早晒和晚晒的，一早一晚可以晒晒太阳，但是到了中午的时候一定不要晒太阳，晒了太阳会过敏的话就马上给自己使用抗过敏的药物来治疗，比如说扑尔敏，或者是息思敏，这些都是可以抗过敏的药物。
