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正常人心情不好与抑郁症的区别

随着心理健康知识的普及,大家对于抑郁症多少有些了解,甚至有的熟人见了我就说,最近我不高兴,是不是得了抑郁症等等。其实正常人的心情不好与抑郁症是有区别的:

1、正常人心情不好一般持续时间不长; 而抑郁症则时间长。

2 、正常人心情不好抑郁程度一般轻微; 而抑郁症则程度重。

3 、正常人心情不好自己能够调整克服; 而抑郁症无力自拔。

4 、正常人心情不好时能正确评估自己; 而抑郁症则评价低。

5 、正常人心情不好导致损失能够弥补; 而抑郁症则意志低。

6 、正常人心情不好时有人际交往需要; 而抑郁症则不出门。

7 、正常人心情不好能够正确评价事务; 而抑郁症则很暗淡。

8 、正常人心情不好对未来有美好憧憬; 而抑郁症则没未来。

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健康抑郁症

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