快好知 kuaihz

《心理学与生活》读书笔记

心理学”这个名词听起来比较深奥,让人不好接近,然而《心理学生活》这样的名字让我感觉这本书很易于接近,并与我们的生活息息相关,它拉近了心理学与我们生活的距离。如果想了解一些人类的心理学,看这本书是一个不错的选择。读完这本书,我发现这本书内容通俗易懂,里面并没有心理测验、没有心理故事,也没有社会任何一个方面的专业内容。但它能让一个对心理学毫无所知的人,一步一步的走进心理学,从中可以认识到不同人的性格。

在日常生活中,心理学是为了解释、预测或控制人类行为而对人类行为进行的研究。更好的理解并掌握心理学能够使我变得聪明。心理学现象它也影响到我们身边的每一位好友。更好的在生活中运用心理学使我们的生活变得更快乐、更成功。
  “所有生命都必须与其他共存。”日常生活中的心理学,对人的生活至关重要。

  1.它有助于理解人性并了解人的基本需求。当人们不能满足他们的需求时,他们会有什么感觉?什么促使人们表现出不同的行为?

  2.它有助于适应和解决自己的心理问题。知道如何保持你的心理健康。如何克服自卑感冲突解决消除焦虑。

  3.它有助于更好地做出有关自己和其他人的决定,可以理解和适应其他人。

  心理学生活这本书教会人们如何愉快的生活。人们可以有方法的做事情促使事务顺利进行。可以控制情绪减少焦虑,从而使我们身体更为健康。更有耐心的做事情,减少对亲近的人发脾气,让自己和社会受益。

  大学生活是五彩缤纷的,你可以参加各类社团,也可以出去游泳,爬山,旅游等等,心情好时还能找上几个同学一起聚一聚,聊一聊,就这样我慢慢地爱上了这种生活。大学里除了课堂上老师教授知识以外,还会有很多专家、名家的各种讲座、报告,还有学生社团等各种的实践活动等等。要这些的机会利用,选择合适自己的去参加,试一试,从中培养和锻炼适应环境的能力,提高自身的认知能力。了解自己,找到自己的喜好,养成良好的生活习惯,学习必要的知识,增强体育锻炼。进而认知别人、尊重别人,与人互帮助合作,在学习中能成长且收获愉悦。

  当然大学生活中不仅仅只是轻松、玩乐,也还有要认真紧张的方面。我每天都在提醒自己:我要努力,因为前途是自己的,如果自己不努力那就没有资格去谈成功。高中时老师就一再告诉我们:在大学中,只有靠自己的能力才有可能获得成功。

  我们都有那么强烈的希望,那么美好的愿望,以往一切都只能说明过去,我必须接受眼前的一切,开始新的生活。大学生活将会是一段全新的生活,每个人都要和自己赛跑,这样才可以拥抱美好的未来。谁都有可能成功,谁都也有可能遇到失败,但唯一可以确定的是:只有自己才能使一切美好的愿望得以实现。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:《心理学与生活》读书笔记  心理学  心理学词条  笔记  笔记词条  读书  读书词条  生活  生活词条  
笔记

 《君子之道》读书笔记

仁者不忧,智者不惑,勇者不惧,这就是作为一名E时代君子,敢想敢说敢做,坦荡荡的形象。好,接下来上课,翻到余秋雨《君子之道》第五项,怎么才能坦荡荡。是不是男人们夏...(展开)

笔记

 《绿山墙的安妮》读书笔记

绿山墙的农舍主人想领养一个男孩来帮他们干活,可是,由于代他们领养的人听错了,出乎意料地帮他们领养了一个小女孩——安妮。这个其貌不扬的女孩,并没遭到拒绝。这个喋喋...(展开)

笔记

 《这是你的船》读后感

本章内容主要讲述了阿伯拉肖夫是怎样灵活应用“信任”这一强有力的武器,攻破水兵们的戒心和怀疑,擅用激励和大胆支持的领导技巧,挖掘员工潜力,使他们在一次次冒险的挑战...(展开)