离婚双方冷静期规定是需要协议离婚的情况之下，都必须要经过30天的离婚冷静期。双方都同意离婚，是否还需要冷静期要根据离婚的方式而定，协议离婚要冷静期，起诉离婚不需要冷静期，法律规定离婚冷静期是强制执行的，但离婚冷静期只适用于协议离婚。离婚冷静期是指夫妻在离婚时，强制双方暂时分开考虑清楚后再行决定是否继续离婚。仅在政府机关实施(不适用于法院直接判定离婚的法定事由)。随着《中华人民共和国民法典》实施，为了贯彻民法典有关离婚冷静期制度的规定，民政部对婚姻登记程序进行调整，在离婚程序中增加冷静期。新调整后的调整离婚登记程序包括申请、受理、冷静期、审查、登记(发证)等。
根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条：自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证;未申请的，视为撤回离婚登记申请。
二、协议离婚的规定内容是什么?
婚姻登记机关查明双方确实是自愿离婚，并已经对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的，予以登记，发给离婚证。
夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解;如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：
(一)重婚或者与他人同居;
(二)实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员;
(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改;
(四)因感情不和分居满二年;
(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。
在我们的日常生活当中，现在如果对于离婚这个问题不能够达成一致，完全是可以通过诉讼的方式来进行解决的，如果说可以协商一致到民政部门来办理离婚登记的手续也是可以的，但必须要经过30天离婚冷静期，这30天的时间之内，任何一个方想要撤回都是可以的。
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