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养老

 老年人能不能吃蛋黄

社会上盛行一种说法,认为老年人尤其是冠心病患者不宜吃胆固醇含量高的蛋黄,致使有老年人“望蛋生畏”,认为食用蛋黄是导致冠心病、高脂血症的祸根。其实,这种“惧蛋”心...(展开)

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 老年人夏季清热的饮食秘方有哪些

 荷叶冬瓜水:荷叶一片,冬瓜2斤,将冬瓜连皮洗净切块,加荷叶,蜜枣2个,水适量,煮汤。此汤水具有清热解暑的作用。  五花茶:木棉花、鸡蛋花、金银花、菊花、槐花各...(展开)

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 老人补充蛋白有哪些饮食秘方?

 人老了,牙齿就松动或脱落,好多东西都吃不了,但老年人体质又弱,需要补充大量的营蛋白质,那么老年人要补充蛋白又能吃些什么呢?那就是鸡蛋,松软又富含老人所需的营养...(展开)

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 营养学家的九种美食调理老人健康

 保持青春活力可是每个人都想要拥有的,特别是当人处在老年的时候就更加需要的,可是当人到老年的时候人体的机能已经开始在下降了,有些饮食可以让老人的身体恢复到最佳的...(展开)

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 老年人吃什么能够提高免疫力

老年人吃什么能够提高免疫力1、鸡蛋许多人都对鸡蛋没有好感,但鸡蛋却是人体卵白质和叶黄素很好的泉源,它可以防止我们的眼睛患上白内障??蒲Ъ颐峭ü?芯糠⑾?,多吃鸡...(展开)

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 早餐常吃这一物竟能预防老年痴呆

老年痴呆是高龄老年人最常见的问题,它的发病率会随着年龄的增长而逐步增高,所以,预防老年痴呆已是重中之重,下面就跟着小编一起来了解下吧。鸡蛋能预防老年痴呆吗?一项...(展开)