男人最怕的就是早泄了，早泄的可怕性大家都知道，它可以让一个家庭变得不和谐，也能摧毁夫妻之间的信任。但是治疗早泄的方法也有很多，不同的方法对应着不同的程度，而人们也知道一些方法，那么民间治疗早泄的秘方有哪些呢？
方一、属自我调节性
在性交到了快要射精程度，应停止刺激，直至性兴奋高潮减退后再刺激阴茎。如此反复进行，直到患者能耐受大量刺激而又不射精为愈。
方二、加强间歇法
在高度性兴奋或性高潮即将来临时，由女方把阴囊和睾丸向下牵拉，可降低性兴奋，延缓射精。
方三、套避孕套进行性交
以减轻阴茎的敏感性，敏感度下降，会延迟射精时间。避孕套的厚度对男性的心理有很大影响。避孕套越厚，男性阴茎在性生活中的敏感度就越低，认为自己和爱侣之间的距离就越大，自然感觉越差。
方四、中药调理
山色峪灵芝5克、枸杞8-10粒、红2克。做法：将三种原料开水闷泡2--5分钟左右，即可食用，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味。功效：连服7 天为一个周期，连服7天后，停服7天，即每个月只服用两个周期即可，一般坚持使用一个月，肾虚阳痿疲软不举的现象可得到显著改善，性欲望强烈，时间延长，性生活质量大大提升，房事可获得充分满足感。
方五、大蚯蚓
11条。剖破，用长流水洗净，加韭菜汁捣烂。用沸洒冲服，每日一次，连服数日。
早泄就是如此，应该及早到正规医院进行治疗。看来生活中多做运动不仅对身体有好处，连在这方面都能起到作用。除了锻炼以外，还有许多必须留意之处。
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