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男人性爱中出现早泄应该怎么办

关于早泄这个事情,通常的男方都不爱聊这个话题。恐怕也没有人会兴致勃勃的讨论这个让人倒胃口的话题,不能尽心是多么的痛苦,恐怕也只有早泄的对象知道,下面就跟着小编一起来了解下男人性爱中出现早泄应该怎么办吧?

l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射-精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

2、注重婚前和性指导。把握一些性解剖及知识,了解和把握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

3、注重生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

4、禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

5、性交前的情绪对射-精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。

6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。

7、不宜轻率地滥服 壮阳药 。

8、射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间内射-精亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。

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