苦瓜苦寒，性收敛，寒凝使血行减慢。所以，经期的女性也别“太吃苦”，小心影响月经的顺畅。 苦瓜中一种叫“苦瓜素”的成分会使子宫收缩，因此孕妇也要少吃苦瓜。 如果肠胃耐受不了这种苦寒，还需在烹饪时加入辛味的食物，如辣椒、胡椒、葱、蒜，免得损伤脾肺之气。 夏天人们好贪凉，很容易感染风寒，引起伤风感冒。这时及时吃些大蒜、生姜、香菜、大葱、香葱、紫苏叶等辛辣食物，有助驱除体内风寒。 温馨提示：脾胃虚寒的人，不宜吃太多凉性食物，吃太多苦瓜也容易腹泻，所以此类人要慎食苦瓜，及一切凉性食物。
女性 卵巢的保养吃什么食物效果好 卵巢是女性重要的器官，又叫做女性的生命之源。为什么要做卵巢保养呢？专家指出，卵巢分泌的激素在女性全身都有相应受体，卵巢出问题就会影响到女性的全身健康以及女性...(展开)
女性 女性如何避孕 这三种最有效 女性避孕的方法还是有很多的的，但是真正有效的有哪些呢？女性应该如何进行避孕呢？不妨跟小编一起来了解下，相信你看完本文章之后一定可以很好知道如何去避孕哦！赶紧...(展开)
女性 日常生活洁癖也能易引起阴道炎城市女性生殖器炎症近几年来逐年上升，特别是青年女性中滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎和慢性宫颈炎发病率极高，成为当前女性中主要的三种生殖系统感染。引起这三种疾病的原因...(展开)
快好知 kuaihz订阅观点
快好知 kuaihz订阅观点