1、菜根饮：大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。
3、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。
4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。
6、姜糖饮：鲜姜末3克、红糖（或白糖）30克，开水冲泡代茶饮。
7、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。
8、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。
喝点蔬菜汁告别秋季感冒
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快好知 kuaihz订阅观点1、菜根饮：大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。
3、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。
4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。
6、姜糖饮：鲜姜末3克、红糖（或白糖）30克，开水冲泡代茶饮。
7、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。
8、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。