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老人不宜经常吃的食品

  油炸类食品。这类食品含脂肪高,常吃会消化不良、肥胖、增加患癌危险。

  熏烤类食品。常吃有罹患胃癌的危险。腌渍类食品。此类食品含盐量高,易引起胃肠病。

 

  冰镇类食品。冰镇食品入胃后,胃液分泌下降,人诱发心绞痛和心肌梗塞。

  酱制品。酱制食品含盐量极高,常吃会加重心血管和肾脏的负担。

  甜食类。常吃这类食品易肥胖,对动脉硬化和糖尿病防治不利。

  动物内脏。动物脑肝肾含胆固醇都较高,不宜常吃。

 

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