刚满月的宝宝睡眠时间
宝宝一般睡多长时间呢，想必这是很多父母都会问的问题。以下是小编整理的刚满月的宝宝睡眠时间，欢迎阅读。
刚满月的宝宝睡眠时间
孩子越小，大脑发育越快，需要睡眠时间就越多。睡眠一般小孩睡眠有深睡、浅睡的分别，一般小的时候，相对来说，浅睡的时间比较多。比如刚生下来的新生儿，一个睡眠周期差不多45分钟左右，有一半的时间在浅睡，有一半的时间是深睡。
浅睡的时候，小孩表现为，比如他有一些微笑，或者噘噘嘴、做一些鬼脸，呼吸不均匀，胳膊腿动一动，有时哼哼有点声音，这属于一种正常的现象。 家长不要认为他睡得不踏实，实际上这个孩子浅睡状态就是这样的，所以家长不必以为孩子是否饿了或者尿尿了，或者不舒服了，去护理，去过渡关照他，怕他睡得不踏实，所以不要去管他，反而有好处。因为浅睡的时候，大脑的发育很重要的。
为什么这样说呢？因为大人浅睡的时候一般在做梦，到清晨的时候浅睡就做梦，小孩也可能在做梦，不过他不会说。在浅睡的时候，实际上他白天看到的、听到的一些东西在大脑里储存，有的时候大脑蛋白质的在合成，有的时候大脑做梦刺激，也是帮助大脑发育的，白天刺激不够，睡梦的时候也可以接受这些刺激。浅睡来说，对孩子的脑部发育越有作用的，所以越小的孩子浅睡时间越长。 特别是到晚上的时候，因为一个睡眠周期接着一个睡眠周期，晚上的时候应该让他多睡一会儿，浅睡的`时候不要打扰他。他可以从一个睡眠周期进入到另外一个睡眠周期，时间慢慢延长了。白天不用弄醒他，跟他玩，因为生下来的时候，小孩没有日夜的节律，白天晚上都一样，就靠大人慢慢培养他。白天多叫醒他，逗他玩，说话呀，听听音乐，抱抱玩玩，晚上少打扰他，除了饿了要吃奶，剩下的时间多睡睡。差不多到二个月的时候就有昼夜节律了。
有44％的孩子，二个月晚上能睡五六个小时，要注意培养的话就是这样。到六个月的时候，大多数的孩子都能睡长觉，睡六个小时左右。白天可以睡二三个小觉。睡眠时间大概齐是这样的，大概生下来一天总的睡眠时间是16小时左右，一到三个月是15个小时，六个月的孩子大概是14小时，到1岁就是13小时，2岁12小时，3岁11小时，4岁以后大概10小时一天。一般三四岁以后，白天可以不睡觉了。平常小的孩子白天一岁以内可能睡二三次，二三岁中午睡一个午觉就可以了。总的小孩睡眠情况就是这样。
新生儿睡眠时间
1—4周：15—16小时
新生儿大概睡15到18小时一天，但每次只睡到2到4个小时。早产婴儿可能睡眠时间更长，也会因肠绞痛而时间缩短。新生儿没有形成生物钟，而且昼夜不分，还没有形成固定的睡眠方式。
1到4个月：14—15小时
从第6周起稍有规律一些，你会发现宝宝的睡眠开始有些规律。整觉可以睡到4—6个小时。晚上的睡眠逐渐稳定。这一阶段应该能够区分白天和黑夜。
34到12个月：14—15小时
4到12个月能保持每天睡到15个小时以上是非常理想的，令人遗憾的是很多宝宝到了11月只能睡到12个小时。在这阶段，因为宝宝白天的活动增加，如何协调宝宝的活动与睡眠，非常关键，为宝宝养成的良好习惯做前期准备。
41到3岁：12—14小时
有些宝宝在将近1岁半的时候，白天的上下午都没有睡觉的习惯，那么睡眠时间只有10个小时。另外，上海出版的《父母学做医生》一书，多次被国内医学生长发育文献引用，也指出1岁的孩子到3岁孩子至少睡眠13—14小时，才能促进生长激素的分泌，否则容易影响身高。
