天生的“塌乳头”即指先天性乳头凹陷。先天性乳头凹陷可为双侧，亦可为单侧。
正常情形下，乳头应高于乳晕平面１。５～２。０cm。乳头凹陷有以下几种情形：乳头较扁或较短；脐状乳头，即乳头内陷，但尚能被拉出；内陷乳头，即乳头内陷，但不能被拉出。一般来讲，水平较轻的乳头凹陷不会影响正常授乳，如扁或短的乳头及脐状乳头；而严重的乳头凹陷则表现为乳头深陷于乳腺内，不能拉出，此种情形则影响授乳，并且易发生感染。
因此，假如您的乳头只是稍有些扁或为脐状乳头，则不必担忧哺乳的题目。在哺乳之初可能会有些艰苦，但仍应坚持哺乳。方法是：每次将乳头轻轻拉出，送进乳儿口中，待其能含住乳头并能吸吮了，即告胜利。但因乳头通常是内陷的，故应特别留意乳头处的干净，平时应经常将乳头拉出清洗；哺乳期间，于每次哺乳前、后均应清洗乳头，避免因乳头四周残留乳汁及污垢而引起继发感染。假如您的乳头凹陷很严重，则不可强行往外拉、拽乳头。确实不能哺乳者，应尽早回乳，以免发生急性乳腺炎。
假如您的乳头平时并不凹陷，无意中发明乳头内陷了，与平时不一样了，则应引起足够的重视。这种情形很可能是乳房发生了病变，应立即到医生处就诊，以期明确诊断，采用相应的治疗方法。
