宝宝米糊的做法营养特色圆白菜为十字花科蔬菜,含多种维生素(B1、B2、B6、C、K)及矿物质(钙、钾)。维生素K可帮助骨质形成及降低心血管发生率。十字花科植物含有植化素引朵类(Indoles)物质,为抗氧化物质,可延缓老化、增进抵抗力。配料表圆白菜30克 / 苹果1/2颗 / 米10克 / 燕麦10克 / 水200ml详细步骤1.圆白菜洗净切小片,苹果去皮切小块。2.燕麦及米洗净后,加入圆白菜、苹果,一同放入电锅蒸熟。3.蒸熟后取出,搅打成糊状即可。小叮咛燕麦含有水溶性膳食纤维,搭配足够的水分,可帮助宝宝排便顺畅。
亲子 孕妇肚子硬是宫缩吗 假性宫缩无需... 孕妇肚子硬是宫缩吗 孕妇肚子硬一般是假宫缩,而不是会导致分娩的宫缩。 通常肚子硬的问题都发生在孕晚期,从孕28周开始,腹部会时常出现假宫缩,如果孕妇较长时...(展开)
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