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菠菜卷
“ 很治愈的菠菜绿,春天的样子,把春天吃进肚子里。” [主料] 菠菜叶:适量 面粉:适量 [辅料] 酵母粉:少许 [调料] 糖:少许 水:适量 口味:清淡 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:普通 [菠菜卷的做法步骤] 1、准备:菠菜叶,面粉,酵母粉。 2、将菠菜叶放入搅拌机加适量的水打成汁。 3、盘中放入面粉,酵母粉,白糖。 4、加入菠菜汁拌成大面絮。 5、然后揉成光滑的面团,室内自然发酵约90分钟(今天17-24度)。 6、发好的面团。 7、取出来反复揉揉排气,揉光滑。 8、搓成长条。 9、再擀成长方形。 10、涂一层食用油。 11、左右折叠,如图。 12、分成大小份子。 13、取一份,左右反方向扭成如图所示。 14、依次都做好放入蒸锅,醒发15-20分钟,冷水起蒸15-20分钟,关火后焖5分钟后才打开。 15、蒸好了,发得不错,挺满意的。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 面食 家常菜 午餐 晚餐