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山芋薏米粥
“ 山芋是我们这里对红薯的称呼。减脂的山芋与祛湿功效显著的薏米搭配煲粥,食疗功效很多,很养生的一款美味粥。” [主料] 山芋:300g 薏米:100g [辅料] 水:适量 口味:甜辣 工艺:煲 耗时:半小时 难度:普通 [山芋薏米粥的做法步骤] 1、山芋洗干净去皮,切成滚刀块。 2、薏米稍加清洗浸泡一会儿。 3、薏米放入电饭煲内胆。 4、山芋放入电饭煲内胆。 5、加适量水,将内胆放入电饭煲通电煲,煲熟断电。 6、焖一会即可盛出享用。 [小窍门] 1、、食材搭配依据个人偏爱。 2、、煲粥时间以食材熟为标准。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 粥 家常菜 早餐 晚餐