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樱桃糖水
“ 樱桃果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、磷、铁、钾等多种元素。樱桃味甘、酸、性微温,可益脾胃、滋养肝肾、涩精、止泻。古籍记载樱桃可补中益气,多食无损,尤其适合体弱多病,即患有慢性虚损性疾病的人群食用。另外,樱桃血糖生成指数较低,是糖尿病患者的优选水果之一。” [主料] 樱桃:适量 [辅料] 冰糖:适量 口味:酸甜 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [樱桃糖水的做法步骤] 1、樱桃适量。 2、樱桃用刀从尖部划一圈。 3、剖开,去核。 4、处理好的樱桃。 5、砂锅里适量水,冰糖放入。 6、放砂锅里煮至樱桃软润。 7、关火。 8、盛至碗中。 9、成品。 10、成品。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 甜品 饮品 家常菜 夏季食谱 养颜