苹果菜泥
[主料]
苹果：1个
[辅料]
青菜叶：5-6片
口味：甜香
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[苹果菜泥的做法步骤]
1、苹果切块煮约30分钟。
2、等时间快到时另起一锅把菜叶烫熟。
3、把苹果捞起来研磨成泥。
4、再研磨菜泥。
5、也可以在辅食机里搅拌下。
[小窍门]
水果煮熟比较适合脾胃娇嫩的宝宝，也有缓解改善便秘的作用。
使用的厨具：煮锅
所属分类： 家常菜 私房菜 婴儿