快好知 kuaihz


#妈妈的味道#韭菜炒鸡蛋
“ 韭菜粗纤维且壮阳,韭菜炒鸡蛋是一道常吃的菜。。。” [主料] 韭菜:250g 鸡蛋:2个 [辅料] 玉米油:适量 精盐:适量 姜粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [韭菜炒鸡蛋的做法步骤] 1、韭菜择洗干净,控干水分。。。 2、韭菜切长段儿。。。 3、韭菜头部的段儿倒适量玉米油拌匀。。。 4、韭菜叶子部分倒适量玉米油和精盐拌匀。。。 5、鸡蛋打散。。。 6、炒锅放油,先将鸡蛋炒熟盛出。。。 7、炒锅再放油少量,姜粉适量,先倒入拌匀的韭菜头部翻炒至熟。。。 8、再放入韭菜叶子部分稍翻炒,再放入炒好的鸡蛋翻炒匀,即可马上出锅。。。 11、好吃。。。 [小窍门] 韭菜特容易炒太烂,这样切长一点,先拌油盐,分段儿炒,可以避免。。。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐