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芹菜炒木耳
“ 还是喜欢大朵的木耳,现在流行小朵做过型的木耳,吃着实在不过瘾。 可是最近这种大木耳都不太好买,幸好有亲戚送来一些。出乎意料儿子也喜欢吃。 前天抓了两把,竟然泡发出一盆。 这两天各种吃,喜欢吃。” [主料] 芹菜:两棵 木耳:两大把(泡发好) 胡萝卜:50g 肉:一小块 [辅料] 食用油:适量 盐:一勺 十三香:半勺 大蒜:三块 口味:蒜香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [芹菜炒木耳的做法步骤] 1、所需青菜洗净。我用的胡萝卜是自己种的,在冰箱里放了三个多月。个头小营养可不少。 2、芹菜先用到拍裂开,在切成段。这样更容易入味。胡萝卜切片。肉切成条。大蒜也是先用到拍扁再切片。 3、锅热倒油。先放肉,再放十三香,翻炒肉熟(这步没照片)。然后放入芹菜和胡萝卜翻扁两分钟,加酱油,再炒一分左右。 4、放木耳,继续翻炒两分左右。 5、加入切好得圈片。翻炒一分左右,吧蒜香炒出来就可以关火。 6、装盘。 [小窍门] 木耳我是泡发后用热水焯熟的,所以不用炒太久。 先炒胡萝卜,炒熟的胡萝卜更有营养。 后放蒜,不用加鸡精味精,更有蒜香味。但是无异味,上班族可以大胆做。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生