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咸鱼紫苏煮茄子
“ 咸鱼紫苏都是我所喜欢的食材,用它们来搭配茄子味道不但非常棒,而且还超下饭!平常我煮茄子都喜欢添加少许辣椒酱之类,感觉茄子味道本身比较寡,非得有点重味道的调味品才能将茄子的味道提升。这次因为用了味道更重的咸鱼,所以就没放辣椒酱。同时,放了不少的紫苏叶,整道菜的味道非常浓郁可口开胃。” [主料] 茄子:2个 咸鱼:150克 [辅料] 橄榄油:适量 紫苏:适量 蒜:少许 生粉:少许 生抽:少许 胡椒粉:少许 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:一小时 难度:普通 [咸鱼紫苏煮茄子的做法步骤] 1、食材:茄子、咸鱼、紫苏、蒜。 2、将提前浸泡好的咸鱼切粒;茄子切块放入器皿微波炉加热8分钟即可。 3、烧热锅倒入适量橄榄油,将咸鱼粒放入。 4、需慢火煎至金黄色(时间关系心急将它们翻所以有点粘锅) 5、然后倒入已经加热过的茄子。 6、翻炒均匀,调入少许生抽胡椒粉。 7、加入紫苏,搅拌均匀。 8、最后勾生粉芡即可熄火。 [小窍门] 1、、每次煮茄子我都先把茄子加热,熟的茄子再煮就不那么吃油了,更加健康。 2、、咸鱼本身非常咸,所以必须要提前浸泡减少咸味。 3、、烹饪的时候因为咸鱼的关系就不再放盐而改放生抽。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐