快好知 kuaihz


原味椰子鸡
“ 椰子鸡在南方是一道色香味俱全的人气美食,也是一道滋补养生的美味汤品!椰子水养颜美容、补益脾胃;鸡性平不燥,两者搭配做出的椰子鸡四季皆宜,椰味芬芳,汤清爽口,补中有清,风味独特,共成益气生津,清热补虚之效,尤其适用于疲倦无力,烦热口渴等症状。” [主料] 鸡:1100g 椰子水:1L 马蹄:20g [辅料] 冰糖:9g 生姜:6g 枸杞:3g 盐:3g 纯净水:500ml 口味:清淡 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [原味椰子鸡的做法步骤] 1、准备食材; 2、鸡肉切块加入姜片、盐,焯水后用凉水洗净沥干备用; 3、将纯净水、椰子水、冰糖一起倒入锅中煮沸; 4、放入焯水沥干后的鸡; 5、放入马蹄、枸杞,煮沸后换大火(1500W左右)再煮5分钟即可。 6、成品 [小窍门] 1、.食材具体用量如步骤图所示,大家可以按个人口味适量增减; 2、.原味椰子鸡偏海南风味,食材中有含海南珍珠马蹄,大家可用普通马蹄代替,风味不减; 3、.食用时可搭配酱料(配沙姜,酱油,青金桔,泰椒); 4、.打锅建议小火(400W左右)慢煮。 使用的厨具:电磁炉、煮锅 所属分类: 热菜 家常菜