快好知 kuaihz订阅看过栏目

 


酿冬菇
“ 冬菇是一种具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,它有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气,益胃和中,解毒,抗肿瘤等作用,冬菇的做法有很多,有炒、焖、炖等等,而现在做的这个菜是酿冬菇。” [主料] 鲜冬菇:350克 猪肉馅:250克 菜心:4棵 葱粒:小许 小辣椒粒:小许 [辅料] 花生油:适量 盐:适量 白糖:小许 蚝油:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:普通 [酿冬菇的做法步骤] 1、准备材料 2、冬菇洗净、切好 3、将鲜冬菇放入热水中 4、煮2分钟、捞起 5、将调好味的猪肉馅酿入冬菇中,用碟装好,放入锅中蒸 6、蒸10分钟左右,拿起来,放在另一个碟中 7、煮菜心 8、煮2分钟,捞起 9、将菜心放在酿好的冬菇旁边 10、葱花、小辣椒粒放入热油中爆炒 11、加一点水,调味、生粉打芡收汁 12、将做好的芡汁淋在酿好的冬菇上面 13、OK,“酿冬菇”就做好了 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐