核桃紫薯米饭粥
“ 亲们是不是和我家一样：煮米饭一顿吃不完，时常会剩点米饭在电饭煲里呢？过去人的习惯会将剩米饭第二天早上加点水做成烫饭，来些馒头蘸点小菜感觉很美味；而现在人们生活讲究了，发现烫饭没营养且不能常吃，特别是患糖尿病人更不能食用；那剩下的米饭怎么办？
哈哈：下边我就用剩米饭与大家分享一道最最简单的营养米饭粥，没有一点技术难度，小白也可轻松搞定。
南方的冬天做面包真是伤不起哈，周六揉了500克面粉做面包搞得太累了，待周日起床时发现太阳已晒的老高老高了；不是说习惯已就成规律了，在我家就是：不管早迟一天三顿一顿也不能少哈；想到昨天做面包时剩下一点紫薯泥，又看看电饭煲中还剩余一些米饭；吃烫饭没营养，那就换改吃法吧；赶紧让那位现剥了二颗核桃仁，索性用豆浆机做道营养米糊，再就着昨儿做的面包，哈哈：中西合璧的周日早餐搞定了~~~”
[主料]
核桃仁：16克
紫薯泥：60克
剩米饭：160克
[辅料]
清水：适量
口味：原味
工艺：其他
耗时：廿分钟
难度：普通
[核桃紫薯米饭粥的做法步骤]
1、准备好食材
2、将核桃紫薯和剩米饭一起倒入豆浆机
3、加入最低位水量
4、豆浆机插电后选择：营养米糊键
5、时间到音乐响起
6、打开上盖
7、倒至碗中即可
[小窍门]
1、、喜欢浓稠的亲可以根据喜欢适当增量
2、、也可将剩米饭换成浸泡的大米，味道也很棒
使用的厨具：豆浆机
所属分类： 粥 家常菜 早餐