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【东北】豆豉鳕鱼
“ 这种鳕鱼无头,鱼刺很少,特别适合于老人和儿童食用,鱼肉没有什么香味,所以价格很便宜,每斤才8元钱左右。这种鳕鱼适合用重口味的调料烧制。” [主料] 鳕鱼:2条 [辅料] 油:适量 豆豉:适量 白糖:少许 盐:适量 料酒:适量 米醋:适量 葱:适量 蒜:适量 口味:酱香 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:普通 [豆豉鳕鱼的做法步骤] 1、主辅料: 鳕鱼、豆豉 2、 把鳕鱼去鳞、去内脏、洗净。 3、 热油、放入葱蒜炒香。 4、 放入豆豉。 5、 中小火煸炒出香味。 6、 放入鳕鱼,旺火,烹入料酒。 7、加适量米醋。 8、 然后,加适量清水。 9、 旺火烧开、加盐、白糖调味,中小火烧制5分钟。 10、 把鱼翻面,再烧3分钟。 11、 旺火收汁,即可关火 12、 出锅装盘,即可上桌食用。 [小窍门] 1、、烹入料酒和醋时,一定要用旺火,便于蒸发去腥味。 2、、因为豆豉有咸味,色泽发黑,所以不宜用生抽或老抽,放盐也要少一些。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 粤菜