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超级下饭菜【咸鱼茄子煲】
[主料] 咸鱼:适量 茄子:2个 [辅料] 香菇粒:适量 肉末:适量 蒜蓉:适量 姜末:适量 蚝油:适量 白糖:适量 鸡精:适量 老抽:适量 口味:微辣 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [咸鱼茄子煲的做法步骤] 1、水泡过的咸鱼适量,拆去鱼大骨,切成咸鱼粒备用;茄子两个刨去外皮,先切成段再切成条,装入碗中备用,香菇粒、肉末、蒜蓉、姜末各适量。 2、锅烧热倒入茄子,并沿锅边淋入少量的水翻炒茄子,多次少量的加水翻炒,直到将茄子炒软后打出。 3、锅洗净烧热,加入适量的油,倒入咸鱼粒爆香后打出,倒入适量的蒜蓉和姜末炒香,再倒入肉末一起煸炒,直到肉末炒熟,再倒入肉末一起煸炒,直到肉末炒熟,再下入香菇粒一起煸炒,直到所有辅料全部炒香后,下入茄子和咸鱼粒,加入适量的水平到茄子,加入适量的盐、蚝油、白糖和老抽,煮至茄子酥软,加入适量鸡精,翻炒均匀,打入热煲中,撒上葱花,美味即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜