快好知 kuaihz


腐乳红烧肉
“ 本人不爱吃肉,这段时间就特别想吃块红烧肉不知咋滴了,哈哈…… 这款红烧肉“零”脂肪,应该是不会长肉肉哦! 吃了怕长肉是其一,还有就是太油腻,我今天做的这款应该很平淡了。荤素搭配的红烧肉,不用太多食材,腐乳主料,味道很棒!” [主料] 五花肉:500克 菠菜:200克 [辅料] 腐乳:50克 酱油:少许 料酒:少许 蒜瓣:十瓣 盐:少许 鸡精:少许 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:数小时 难度:简单 [腐乳红烧肉的做法步骤] 1、五花肉切好放入锅里焯水三分钟,洗净用料酒,酱油鸡精等食材腌制数小时(也可以20分钟)我是头一天晚上腌制的 2、锅里放油,把腌制好的五花肉,放入锅里煎之金黄出锅备用 3、锅里留油放入白糖,炒至白糖融化 4、然后放入准备好的腐乳搅碎 5、然后放入五花肉搅拌均匀,放入一碗清水大火烧开小火慢炖中间可以开锅看收汤,然后把蒜瓣放里 6、然后菠菜提前焯水,放盘子里把红烧肉放里,这样吃不油腻 7、夹起一块口水直流呀! [小窍门] 盐最后放,不用太多,适量就可以,因为腐乳里有盐哦 一定要等汤汁收完出锅哦,味道更佳 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜