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西红柿青椒烩豆腐
“ 豆腐因经济实惠,营养丰富而得到人们的喜爱。豆腐含大量蛋白质,素有“植物肉”之美称!” [主料] 豆腐:300g 西红柿:1个 青椒:5个 [辅料] 色拉油:1汤匙 盐:适量 豆瓣酱:适量 淀粉:适量 蒜片:适量 味精:少许 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [西红柿青椒烩豆腐的做法步骤] 1、烧开水加少许盐,将豆腐切丁在开水里焯一下。 2、青椒、西红柿切丝。 3、锅中油热后将蒜片爆香,放青椒炒片刻,再放西红柿和豆腐,炒熟后加盐、味精和豆瓣酱调味,水淀粉勾芡。 [小窍门] 豆腐下锅后翻炒要注意,尽量不要破坏豆腐的外形。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜