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猪肝菠菜汤
[主料] 菠菜:250g 猪肝:100g [辅料] 酱油:适量 盐:适量 淀粉:适量 香油:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [猪肝菠菜汤的做法步骤] 1、猪肝切片,放在清水里泡一下,然后沥干水,到点酱油和淀粉拌均匀。 2、起油锅,爆香蒜米,倒入水,水开后放猪肝。 3、菠菜洗净切段,放入开水中抄一下,这样可以去除菠菜中的草酸。 4、炒好的菠菜放入猪肝汤里,加点盐和几滴香油即可。 5、猪肝和菠菜含铁丰富,建议女性和小孩要经常食用。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类