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蒜蓉粉丝蒸扇贝
“ 这道菜做法简单,营养丰富,是海鲜里比较容易的,大家可以随时尝试!” [主料] 扇贝:4个 粉丝:100g 蒜末:200g [辅料] 剁辣椒:1匙 盐:3g 蚝油:1勺 姜末:5g 口味:蒜香 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:简单 [蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法步骤] 1、选取新鲜扇贝,一分为二,摘除内脏,清洗干净待用。 2、姜切末,蒜切末待用,日月同辉的造型好看吧! 3、炒锅放入30克花生油加热。 4、把姜末和蒜末放入炒锅内翻炒。 5、待蒜蓉煸炒出香味后,放入一勺自制剁辣椒。 6、加入蚝油,食盐,少量水炒制一分钟,盛放在碗内待用。 7、将泡发的粉丝盘放在扇贝肉上。 8、将蒜蓉淋在粉丝上。 9、将码好的扇贝放入开水锅中大火蒸5分钟。 10、装盘,开造! [小窍门] 蒜蓉炒制时要稍微咸一点,这样蒸制后才能口味适中。扇贝清洗时要摘除腮和内脏,一定要清洗干净,以免影响口感。 使用的厨具:蒸锅、炒锅 所属分类: 热菜