快好知 kuaihz订阅看过栏目

 


冬笋天菜芯羹
“ 天菜芯,是宁波地区特产的冬春季蔬菜品种,故又名宁波天菜。 天菜芯微苦,且很清香。有解毒消肿,开胃消食之功效。” [主料] 冬笋:95克 天菜芯:200克 [辅料] 水淀粉:适量 盐:适量 味精:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [冬笋天菜芯羹的做法步骤] 1、食材:冬笋(已煮熟切开)、天菜芯(已洗净)、水淀粉 2、将已洗净的天菜芯放在案板上切成段。 3、烧锅倒油烧热,下入切好的天菜芯和冬笋翻炒翻炒。 4、接着,加适量的清水煮开,煮至天菜芯菜梗熟软。 5、然后,加适量的盐。 6、加适量的味精。 7、调味翻匀。 8、最后,加入水淀粉。 9、勾芡翻匀,即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 产妇 冬季食谱 宴客菜 晚餐