黄金白玉嘎嘣脆~山药炒胡萝卜
“ 薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯、淮山、铁棍山药
一般人群均可食用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。
好多功效”
[主料]
山药：200克
胡萝卜：1根
[辅料]
盐：少许
酱油：少许
香油：少许
五香粉：少许
鸡精：少许
姜：少许
口味：其他
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[山药炒胡萝卜的做法步骤]
1、上药去皮，准备切片
2、锅里放油，葱花姜丝爆香
3、接着放入胡萝卜片，少许盐
4、然后把上药放入翻炒，酱油等调料继续翻炒
5、点入香油，装盘
6、有木有色香味俱全，呵呵
使用的厨具：炒锅
所属分类： 素菜