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蔬菜虾球
“ 有了孩子以后最操心的就是她的吃了,营养好不好?味道好不好?每天都想着变花样能让她多吃一点,这道蔬菜虾球就很适合小宝宝吃,直接吃虾不太好消化,用料理棒打成泥,加上芹菜末和胡萝卜丁,有荤有素,解决了很多孩子不爱吃蔬菜的习惯,可以给孩子试试哦!” [主料] 基围虾:300克 芹菜:1把 胡萝卜:半根 小葱:1把 [辅料] 生粉:30克 蚝油:5克 麻油:3克 盐:5克 口味:清淡 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:普通 [蔬菜虾球的做法步骤] 1、新鲜基围虾洗净入冰箱冷冻一个小时取出; 2、剥出虾肉、挑去肠线; 3、将虾肉加入料理杯中,启动机器; 4、芹菜切末、胡萝卜切丁、小葱切碎; 5、将虾肉泥、芹菜末、胡萝卜丁、小葱末全部加入盆中; 6、加适量生粉、盐、蚝油、麻油搅拌上劲; 7、取适量虾肉泥搓成小圆球; 8、用基围虾的尾巴顶端装饰,装盘隔水蒸10分钟即可出锅。 9、成品 10、成品 11、成品 [小窍门] 1、、虾肉可以借助料理机或者料理棒,没有也可以自己剁; 2、、新鲜的虾不易剥肉,放冰箱冷冻一小时就很容易了; 3、、这道菜也可以油炸,但是小孩子吃的话,还是蒸的比较健康,口感更嫩! 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 海鲜 老人 朋友聚餐 春季食谱 晚餐