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凉拌西兰花
[主料] 西兰花:适量 [辅料] 盐:适量 白糖:适量 生抽:适量 陈醋:适量 香油:适量 鸡精:适量 蒜:适量 口味:原味 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌西兰花的做法步骤] 1、西兰花掰小块,水里放入少量盐,浸泡10分钟。 2、烧热水加入几滴食用油,西兰花焯水。 3、焯过水的西兰花过凉水。 4、西兰花挤干水分,加入蒜沫、盐、白糖、生抽、陈醋、香油、鸡精搅拌均匀即可。 5、美味如此简单。 使用的厨具:其他 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐