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春季除燥,首选芹菜 芹菜猪肉烫面蒸饺
“ 芹菜是春天除燥的蔬菜,且补铁、降血压、降血脂......,搭配猪肉做成饺子,即营养又美味!包饺子做为早餐很费时间,可以做成大个的蒸饺,头一天晚上和好面,做好馅放冰箱里,早起包上几个,营养丰富的早餐很快就搞定了!” [主料] 猪肉馅:500克 芹菜:800克 [辅料] 十三香:适量 胡椒粉:适量 料酒:少许 盐:适量 植物油:适量 葱末:适量 姜末:适量 酱油:少许 香油:少许 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:普通 [芹菜猪肉烫面蒸饺的做法步骤] 1、和面:面粉的三分之二加80度热水,另三分之一加温水,和成光洁的面团,放一旁凉着,醒一会。(我这个是头一天晚上和的面) 2、芹菜摘去叶子,洗净后控水,拍扁后切成细末 3、切好的芹菜末加两汤匙盐筷子拌匀,菜板倾斜控水 4、猪肉馅加如酱油、十三香、胡椒粉、盐、葱姜末、料酒、植物油、少许香油,顺时针搅上劲,加入攥出水的芹菜,顺时针拌匀即可 5、面团搓成长条,揪成比水饺大一点的剂,擀成皮 6、取一面皮,中间放馅,合拢,在外侧逐一压褶,包成烫面饺 7、屉上刷油,包好所有的蒸饺 8、凉水上锅蒸,大火,开锅后15分钟就好了。配一碗汁就可以吃了。(碗汁做法在小窍门里) [小窍门] 1、 碗汁做法:蒜末里加入生抽、少许米醋、几滴香油,少许鸡精即可 2 蒸饺趁热吃好吃 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 老人 早餐 饺子 冬季食谱