豆豉鲮鱼油麦菜 “ 请输入菜谱描述” [主料] 豆豉鲮鱼罐头:适量 油麦菜:适量 蒜:适量 [辅料] 油:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤] 1、准备材料,油麦菜和豆豉鲮鱼罐头 2、油麦菜切段,鲮鱼切小块,蒜切末 3、锅中放油,油热后放入部分蒜末爆香 4、将油麦菜放入锅中,翻炒断生。盛出放入盘中待用。 5、另起锅,爆香剩下的蒜末 6、倒入切小块的鲮鱼和罐头中的豆豉,炒香。 7、放入炒好的油麦菜,翻炒均匀,盛出。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 常见菜式 粤菜 老人 夏季食谱 晚餐 工作餐菜谱莴苣肉片鸡蛋饼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蔓越莓天使小蛋糕草莓巧克力冰淇淋#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤带鱼干煸杏鲍菇#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蜗牛卡通小面包蒜蓉炒白苋菜#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蔓越莓饼干茄盒——是东北的家常菜,咸鲜酥脆,喝酒吃饭都可以!酱烧茄子#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#小熊挤挤面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#肉松小蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#新手都能做出的奥尔良烤排骨#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#几分钟就搞定的——口袋土司#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#樱花酱酸奶卷#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#乳酪草莓塔#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蜜汁烤翅四川特产谭八爷冷吃兔香煎比目鱼家常炖鱼头#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#零失败原味蛋挞懒人版蜜红豆肉丝四季豆#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#话梅绿豆糕酱香小土豆酱炒鸡蛋酸菜焖肥肠四川凉面